Ce 24 ème stage animé par Raymond jugeau Hanshi comptait environ 35 pratiquants venus de la région parisienne, de Bretagne, de Lorraine, de Normandie, du Nord Pas de Calais...

Raymond Jugeau sensei a enseigné waki gatame, iji gatame et kote kudaki. Les nage waza ont permis d'approfondir les koshi-waza (o-goshi ,hane goshi, uchi mata), les te-waza (kubi nage , tai otoshi et les autres formes d'uchi-mata).

Nous avons étudié le tai-sabaki no kata.
Ce kata composé de 9 techniques utilise les quatre déplacements fondamentaux.
Les défenses se font à l'extérieur et à l'intérieur et sont essentiellement des projections.
Nous avons étudié une forme ancienne de ce kata avec pour 4 premières ripostes des atemi.

Ce kata permet d'appréhender le but des tai sabaki à travers kuzushi (déséquilibre), tsukuri (préparation), et kake (exécution) en relation avec les techniques.

Stéphane est intervenu une demi-journée. Il nous explique qu'il faut privilégier la respiration et "les muscles internes" plutôt qu'un renforcement "externe" musculaire.

En combat, il est important d'unir le corps et l'esprit et maîtriser l'énergie interne au delà de l'énergie musculaire. Les techniques sont souples et rondes en mouvements continus et s'accordent très bien avec notre discipline, le Nihon tai jitsu.

En défense, il faut accepter la touche, réagir dans l'acceptation.

Le stage a permis un échange avec les taekwondokiste de Maître Sarun qui nous a initié aux coups de pieds propres à la discipline.

Retour en vidéo sur le 2ème stage d'hiver de Nihon Tai jitsu animé par Florent Coeuille.

Au programme de cette année : nihon tai jitsu no kata sandan  - retour sur les bases dans l'idée de perfectionner le kata